故事
中医话你知！产前备孕与饮食调理
2025-06-16
许多夫妇都渴望迎接新生命的到来，却常常忽视孕前的准备工作，包括饮食调理丶生活习惯的调整，以及心理上的准备。中医强调「未雨绸缪」，香港浸会大学中医药学院临床部中医临床副教授钱颖仪医师根据《黄帝内经》的养生智慧，剖析女性生育前的关键调理，包括肝丶脾丶肾的配合，以及阴阳和气血的平衡，并透过辩证论治评估女性的身体状况，建议药膳丶针灸或艾灸等方法，为有计划生育的女性调理经期及身心健康，提早作好准备。
想了解更多产前备孕的建议，立即观看影片。
2025年6月16日