故事
预防骨质疏松有办法
2025-05-14
随着年龄增长，女性面临骨质疏松的风险逐渐增加，这种隐形的健康威胁可能在不经意间影响到日常生活的质素。香港大学李嘉诚医学院药理及药剂学系副教授、香港骨质疏松学会主席张正龙认为，提早预防是最有效的策略，透过补钙、防跌措施，以及定期进行骨质检查，能有效地维护骨骼健康。短片中剖析骨质疏松的成因、对女性健康的影响，并从饮食、运动及检查等方面提出建议，鼓励大家及早预防，一起关注骨骼健康，从年轻开始做好骨质疏松的身心健康管理。
想了解更多骨质疏松的现况及预防策略，立即观看影片。
2025年6月23日